一般室內甲醛的來源基本來自裝修，剛裝修完的家庭或者室內辦公場所，很容易出現(xiàn)甲醛超標的情況。但由于甲醛釋放年限長達3~15年，即便是通風除甲醛半年以上，也有可能仍然存在超標情況。
在沒有專業(yè)檢測設備的情況下，如何簡單判斷甲醛是否超標了？
很多人肯定會說要看是否存在刺鼻氣味，但實際尚上甲醛是一種無色無味的氣體，氣味并不能判斷出甲醛濃度是否超標，一般產生這種刺鼻氣味的是裝修后殘留的TVOC，當然這種污染對人體的危害也是很大的，一般除味之后再入住。順便說一句，苯是苦杏仁味，氨氣是類似公廁中有的味道，這些氣體都會讓人感到不適。
不能通過顏色或者氣味判斷，我們應該從哪里觀察呢？我們總結了一些甲醛超標時人體的初期反應，供大家參考自查。
是否有喉嚨不適？
家中沒有人抽煙，室外空氣污染指數(shù)也不高，但仍然感覺到喉嚨不適，甚至有輕微咳嗽的現(xiàn)象。
是否容易感冒？
甲醛超標很容易讓人免疫力降低，變得更加容易感冒。
是否眼睛干澀？
入住新房或者在新辦公室工作后，眼睛明顯感覺干澀，有時甚至莫名流淚，有可能是室內甲醛超標了。
是否發(fā)生皮膚過敏？
皮膚過敏的原因有很多，食用或者接觸了過敏源都會出現(xiàn)，但如果經常出現(xiàn)查不出過敏源的皮膚過敏，可以考慮一下是否是室內甲醛超標造成的，是否需要除甲醛。
是否胸悶氣短？
在室內時常常覺得胸悶，喘不上來氣，呼吸不暢？當心是甲醛超標。
是否時常感到疲勞？
相比往常，特別容易覺得疲勞，有時候還感覺到頭暈，整個人精力下降很多。
如果自己或家人在入住新房后有這些反應，特別是老人和小孩以及本身就有呼吸系統(tǒng)疾病的人，更加容易受到甲醛的影響，產生這樣那樣的不適。除此之外，家中如果有寵物或者植物的話，應該也會出現(xiàn)一些小問題，例如寵物精神不足、生病，植物葉片發(fā)黃易枯萎等，也有可能是甲醛超標導致的。
這些只是一些簡單的自測法，并不能確定是否真的存在甲醛超標，如果心存疑慮，為了您和家人的健康，建議當然是找專業(yè)的除甲醛公司創(chuàng)綠家來進行空氣質量治理。
常見問題
通風、炭包、凈化器和專業(yè)治理怎么選？
四種方式定位不同：①通風是最基礎、成本最低的方式，適合入住前長期執(zhí)行，但對通風條件差的戶型效果有限；②炭包適用于抽屜、柜子內部等局部小空間，需定期更換否則會反向釋放；③空氣凈化器適合入住后做日常輔助維護，但要關注濾芯更換成本；④專業(yè)除甲醛治理適合新房急入住、污染超標嚴重或有孕婦嬰幼兒等敏感人群的家庭，能從源頭上降低甲醛釋放量。常見建議是：入住前做專業(yè)治理 + 入住后堅持通風 + 搭配智能凈化設備，三者互為補充最穩(wěn)妥。
為什么治理后還要等幾天才能檢測或入住？
治理后需要一定時間完成反應和釋放過程，同時讓室內環(huán)境恢復到相對穩(wěn)定狀態(tài)。
?這段時間主要用于：釋放反應過程中產生的二氧化碳、通過通風降低濕度和殘余氣體、為第三方檢測提供更真實的居住條件。一般建議 3–5 天通風后再進行 CMA 檢測。
治理后如果新買了家具怎么辦？
創(chuàng)綠家溫馨提醒：新增家具屬于新的污染源。?建議在家具進場后進行檢測評估，如有必要，可針對新增家具區(qū)域進行局部強化治理，無需全屋重做。
除甲醛治理后多久復檢比較合理？
建議分兩次：第一次復檢在治理完成后7-15天，目的是檢驗治理的短期效果，確認施工后污染物濃度是否已降至安全范圍。第二次復檢建議在入住后1-3個月（對應一個完整的使用周期），查看日常居住狀態(tài)下的濃度變化，確認治理是否穩(wěn)定、是否有污染反彈。如果質保期內每年有2次免費復檢機會，建議安排在換季前后（如夏轉秋、冬轉春），因為溫度和濕度變化會影響甲醛釋放速率，這兩個節(jié)點最能反映真實狀態(tài)。